现在很多公司都会经常组织一些公司拓展活动，但是每次很多人都准备不充分，那么个人应该做哪些准备工作可以玩的尽兴呢？
衣服要舒适，鞋要舒服。
很多女孩子在参加拓展的时候，还穿上高跟鞋，甚至裙装，那么就会让自己倒霉，所以zui好的衣着就是运动服，还有一双舒适合脚的运动鞋，因为在活动的过程中，有大量的体能运动。
换洗衣服一套
但凡出去拓展活动，避免不了大量的出汗，很多时候还会有一些水上的运动，那么zui好就是给自己另外新备一套衣服。以备不时之需。
防晒霜一定要带好
这条注意事项是给女孩子说的，很多女孩子都会吃亏在这一条上。因为户外拓展活动，很多都是在太阳底下暴晒，所以很多妹纸一下就晒黑了。所以一定要随身携带防晒霜，趁着休息涂几下。
防蚊水和蚊虫叮咬的药水准备
出去拓展活动，一般都会在野外，而野外的蚊虫都比较多，避免蚊虫叮咬，就要准备好一瓶防蚊水或者其他的药水，以免感染。
一次性雨衣的备用
一般公司可能会集体采购，那么可以买那种简单的一次性雨衣，拓展互动中会遇到一些雨中的情况，那么一次性雨衣还是很实用的。
保持愉悦的心情
出去玩一定要有一个好心情，积极参与，积极的表现，充分的释放自己，这样才能在活动中体验到乐趣。
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